Pra muita gente， as festas de fim de ano são sinônimo de celebração， mas também de excessos. Se você está no climatério， ainda por cima pode sentir que esse período maratônico deixou sua marca especial -- e não pro bem， exacerbando sintomas como ansiedadefortune tiger afiliado， ondas de calor e dificuldades pra dormir.
Veja como o pé-na-jaca festivo pode afetar nosso equilíbrio hormonal e confira dicas pra começar 2025 cuidando da saúde climatérica com muito amour – considerando， além do mais， que vêm aí o verão， as férias， o carnaval…
ZA9BET - Aposta Legal e Segura - ZA9BET - Segurança em... Como as festas afetam o climatério?As mudanças fisiológicas durante a perimenopausa e a menopausa podem impactar inúmeras funções vitais， do sono ao controle da temperatura corporal e o estado de ânimo.
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Em tempos de festança e exageros à mesa， alguns fatores podem agravar ainda mais os desequilíbrios hormonais e sintomas relacionados. Por exemplo:
jogo do tigre- Álcool e fogachos: pra muitas mulheres climatéricas (incluindo yo) um drinquezinho ocasional é uma delícia， mas tem um preço mais alto do que aos 20 ou 30 anos.
O álcool afeta nossos hormônios e é um vasodilatador， o quefortune tiger afiliado， a partir da perimenopausa， pode intensificar sintomas como fogachos e suores noturnos. Além disso， beber à noite prejudica a produção de melatonina e， por consequência， o nosso sono – outro Grande Tema de muitas climatéricas.